Exuberante e em plena forma, Maitê Proença inspira mulheres de todas as idades. Por isso, ela estampa a capa da “Boa forma” deste mês. Afinal, aos 52 anos, Maitê aparenta muito menos. Sua fórmula da juventude? A alimentação, desde sempre leve e equilibrada. “Estudei nutrição, por conta própria, durante seis anos e aprendi muita coisa sobre o poder dos alimentos”, diz. “Acredito que o número de calorias é menos importante do que o valor nutricional da comida. Se o que eu como faz bem, não engordo”.
Fonte: Jornal Extra
Nenhum comentário:
Postar um comentário